İyi Yaşam Günlüğü : Erkekler İçin 2016 - Işık Kitabevi
Logo
Genres » Hobi » İyi Yaşam Günlüğü : Erkekler İçin 2016

İyi Yaşam Günlüğü : Erkekler İçin 2016


 

175.00 TL


Stock Statement

Mevcut
In stock, usually ships in 3 days.


 
Dilara Koçak / Alfa Yayıncılık
Genre: Hobi

iyi yaşam günlüğü 5. yılında! Daha önce binlerce insan başardı. Bu yıl kendiniz için iyi bir şey yapın ve geleceğe yatırım için siz de yediklerinizi yazmaya başlayın. İyi yaşam günlüğü nedir? İyi yaşam günlüğü, hem ajandanız hem de kendinizin yaşam koçu olmanızda yardımcı olabilecek bir sistem kurma yöntemidir. Günlük yazmak ne işe yarar? Günlüğünüzü yazarak, beslenme, egzersiz ve duygusal durumunuzu yönetebilir; istediğiniz kiloya ulaşabilirsiniz. Bu sistem, iyi yaşam bilincinizi ve farkındalığınızı da artıracaktır.

 
1. Hamur, Ciltli, 292 pages, 2015
ISBN: 9786051711928