Yaşam Sevinci - Hastalanmadan ve İlaç Kullanmadan Yaşamak Mümkün - Işık Kitabevi
Logo

  • Göç
    Lars Iyer
    Kolektif Kitap

    Kuşku ve Dogma'nın absürd düşünürleri Lars ve W. üçlemenin ... 

  • Çürük Ten
    Stuart Macbride
    Artemis Yayınları

    Soğuk Granit ve Ölüm Işığı kitaplarının başkarakteri Logan Mcrae, bu kez bir seri tecav... 

Türler » Sağlık » Yaşam Sevinci - Hastalanmadan ve İlaç Kullanmadan Yaşamak Mümkün

Yaşam Sevinci - Hastalanmadan ve İlaç Kullanmadan Yaşamak Mümkün


 

29.00 TL


Stok Durumu

Mevcut
Stokta mevcut, ortalama 3 günde kargoya verilir.


 
Ümit Aktaş / Alfa Yayıncılık
Tür: Sağlık

Yaşam sevinci, sağlıklı yaşamla mümkün!

Bu kitabı sofrasını gerçek besinlerle, şifayla, sağlıkla donatmak isteyen, ama nereden başlayacağını, önce hangi adımı atacağını bilmeyenler için yazdım.

Hepimiz sağlıklı olmak, uzun ve mutlu bir yaşam sürmek istiyoruz. Yaşam Sevinci kitabı ile “sağlıklı yaşam” bir kavram olmaktan çıkıp gündelik hayatın bir parçası hâline gelecek.

Yaşam Sevinci’nde bilimle desteklenen bilgi var. Daha da önemlisi bilginin eyleme geçebilmesi için pratik öneriler var. Gıdanızı nasıl seçeceksiniz? Doğru beslenme nasıl olmalı? Diyet yapmadan hem kilonuzu hem sağlığınızı nasıl korursunuz? Kronik hastalıkları nasıl önlersiniz? Yaşam Sevinci’ni aklınızı kurcalayan soruları cevaplayan, çözümsüzlük yerine çözüm sunan bir başucu kitabı olarak yazdım.

Bu kitapta;

Geleneksel tıpta binlerce yıldır ilaç niyetine kullanılan bitkiler, bu bitkilerden faydalanmanın yolları var.

Temiz gıdaya ulaşmak, zararlı olanı şifalı olanla değiştirmek için bilmeniz gerekenler var.

Tahinli ekmek, glütensiz çörek, vegan poğaça gibi, buğday unu kullanmadan hazırlayabileceğiniz sağlıklı tarifler var.

Kronik hastalıklardan koruyan, sık rastlanan sağlık sorunlarında şifa veren bitkisel kürler var.

Bana göre bir hekimin misyonu siz hasta olduktan sonra pek çok yan etkisi olan ilaç reçete etmek değil, sizi hastalıklardan korumak olmalı. Ben Yaşam Sevinci’ni bu misyonu yerine getirmek için yazdım. Peki siz sağlığınızın kontrolünü ele almaya hazır mısınız?

 
2. Hamur, karton, 328 sayfa, 2020
ISBN: 9786050381894 
 
 
 
 
     
     

Yeni Eklenenler

  • Beş Yıldızlı Ev
    Pelin Güneş
    Tudem Kültür

    Öykü yaşamdır. Bazen şaşırtır, bazen düşündürür, en çok da g... 

  • Konakta Neler Oluyor
    Pelin Güneş
    Elma Çocuk

    Kültürel Miras Serisi, ikinci kitabı Konakta Neler Oluyor ile yola devam ediyor. Pelin ... 

  • Momonun Sarayı
    Pelin Güneş
    Elma Çocuk

    Sevilen yazar Pelin Güneş, Kültürel Miras Serisi'nin ilk kitabında kuşdilini &cced... 

  • Fincan Teyzenin Kurabiyeleri
    Pelin Güneş
    Tudem Kültür

    Haydi durma, sen de maceraya katıl!

    Mizahi unsurlar katarak renklendirdiği öyk&...