Endişesiz İlaçsız - Işık Kitabevi
Logo

  • Bağırmayan Anne Baba Olmak
    Hal Edward Runkel
    Aganta Kitap

    Anne babaların aileleri için istediği aşağı yukarı aynıdır: sakin, karşılıklı saygı ve sev... 

  • Kıbrısın Sakallı Tanrıçaları
    Marie Louise Winbladh
    Galeri Kültür Yayınları

    Türler » Sağlık » Alternatif Tıp » Endişesiz İlaçsız

    Endişesiz İlaçsız


     

    32.00 TL


    Stok Durumu

    Mevcut
    Stokta mevcut, ortalama 3 günde kargoya verilir.


     
    Şafak Nakajima / Doğan Novus Yayınları
    Tür: Alternatif Tıp

    Endişesiz İlaçsız yaşamınızı geri kazanmanızda en büyük yardımcınız olacak! Modern hayatın çılgın temposunda milyonlarca insan, yaygın anksiyeteden panik atağa, travma sonrası stresten fobilere uzanan sayısız endişe bozukluğu ile mücadele ediyor.

    Eğer siz de:
    - Sürekli gergin ve huzursuz
    - Gelecekle ilgili korkular ve geçmişe ait pişmanlıklarla dolu
    - Küçücük sorunların karşısında bile çaresiz kalacak kadar güçsüz
    - Sevdiklerine kolayca öfkelenip kalplerini kıran
    - Sorumluluklarını erteleyen
    - Doğru kararlar veremeyen
    - Odaklanamayan, hatırlayamayan
    - Uyuyamayan, sık hastalanan
    - Hayattan zevk alamayan, amaçsız, isteksiz ve mutsuz bir insan haline geldiyseniz, beyninizin kontrolünü, endişeye kaptırmış olabilirsiniz!

    Endişenin çözümünde ilaca bağımlı tedavi, kalıcı çözümler sunmadığı gibi, ilaçların yan etkileri, yeni sağlık sorunlarına da kapı açıyor. Doğal çözüm olarak sunulan birçok yöntem ise, bilimsel dayanaktan yoksun.

    Bütüncül tıp hekimi Doç. Dr. Şafak Nakajima tarafından yazılan ve güvenilir pek çok tekniği bir arada bulacağınız bu kitapta, endişenin psikolojik ve bedensel kaynaklarını tanıyacak, olumsuz düşüncelerinizi değiştirmeyi, endişenizi yönetmeyi öğreneceksiniz.

     
    2. Hamur, karton, 224 sayfa, 2016
    ISBN: 9786050938289 
     
     
     
     
         
         

Yeni Eklenenler

  • Demokrasi Doğası Değeri
    Hans Kelsen
    Dost Kitabevi Yayınları

    Demokrasi: Doğası - Değeri

     

    Demokrasi Kelsen hakkındaki yanılgıların ö...