60 Günde İdeal Vücut Dvd Hediyeli - Işık Kitabevi
Logo
Türler » Eğitim » Sınava Hazırlık » 60 Günde İdeal Vücut Dvd Hediyeli

60 Günde İdeal Vücut Dvd Hediyeli


 

32.00 TL


Stok Durumu

Mevcut
Stokta mevcut, ortalama 3 günde kargoya verilir.


 
Ece Vahapoğlu / Artemis Yayınları
Tür: Sınava Hazırlık

• İdeal vücuda nasıl kavuşursunuz?
• Spor yapmak için kendimizi nasıl hazırlamalıyız?
• Spor yaparken nasıl beslenmeliyiz?
• Sporda sürekliliği ve kalıcılığı nasıl sağlarız?
• Hangi egzersizleri yapmalıyız?
• Kaslarınıza nasıl hükmedersiniz?
• Kendi yaşınızı nasıl belirlersiniz?
• Evde veya spor salonunda en verimli nasıl çalışırsınız?
• Enerjinizi nasıl yükseltirsiniz?
• 60 günde fit bir vücuda ve ışıltılı bir tene nasıl sahip olursunuz?
• Sporda ve sağlıklı beslenmede nasıl başarıya ulaşırsınız?
• Kilo verme derdiyle uğraşmadan nasıl sıkılaşırsınız?

Aradığınız tüm cevaplar burada! Hem de fotoğraflar ve yönlendirici bir DVD eşliğinde. Sağlıklı yaşam yolculuğuna ECE VAHAPOĞLU İLE çıkın. Değişime hazır olun!

 
216 sayfa, 2014
ISBN: 9786054560813 
 
 
 
 
     
     

Yeni Eklenenler

  • Beş Yıldızlı Ev
    Pelin Güneş
    Tudem Kültür

    Öykü yaşamdır. Bazen şaşırtır, bazen düşündürür, en çok da g... 

  • Konakta Neler Oluyor
    Pelin Güneş
    Elma Çocuk

    Kültürel Miras Serisi, ikinci kitabı Konakta Neler Oluyor ile yola devam ediyor. Pelin ... 

  • Momonun Sarayı
    Pelin Güneş
    Elma Çocuk

    Sevilen yazar Pelin Güneş, Kültürel Miras Serisi'nin ilk kitabında kuşdilini &cced... 

  • Fincan Teyzenin Kurabiyeleri
    Pelin Güneş
    Tudem Kültür

    Haydi durma, sen de maceraya katıl!

    Mizahi unsurlar katarak renklendirdiği öyk&...