Ruhunu Dinle Bedenini Doyur - Işık Kitabevi
Logo

  • Sevgili Oğlum Stalin
    Ekaterina Geladze
    Altıkırkbeş Yayınları

    « Metekhi Hapishanesi’nde oğlumu görmeme izin vermediler. Ama Sosos bir şe... 

  • Evkaf-ı Hümayun Nezareti
    Seyit Ali Kahraman
    Kitabevi Yayınları

    Bu kitabın gayesi, her vakfın kendine has şartlarını bir tarafa bırakarak devletin üstlendiğ... 

  • Aşk ve İlişkiler Astrolojisi
    Sema Kılıç
    Yitik Ülke Yayınları

    Yıldızlar aşkın pusulasıdır. Peki ya ilişkilerin sırrı nedir? Yoksa hayatımızı yöneten... 

Türler » Sağlık » Ruhunu Dinle Bedenini Doyur

Ruhunu Dinle Bedenini Doyur


 

15.00 TL


Stok Durumu

Mevcut değil
Bu kitap stoklarımızda bulunmamaktadır, istekte bulunarak getirilmesini ve haberdar edilmenizi sağlayabilirsiniz.


 
Yasemin Soysal / Doğan Kitapçılık
Tür: Sağlık

"Tek Şişman Beyniniz" kitabının yazarından... Diyeti bırak, ruhunu hafiflet!

Yasemin Soysal Ruhunu Dinle, Bedenini Doyur kitabıyla diyet ve kilo meselesine yepyeni, ezber bozan bir yaklaşım getiriyor.
Bu kitabı okurken "farkındalıkla yeme sanatı"nı öğrenecek, bu
arada kilolarınızın uçup gittiğinin farkına varamayacaksınız.
Şaşırmaya hazır olun!

Demek zayıflamak istiyorsun?

Denemediğin diyet reçetesi kalmadı belki de... Mucize formüllerin hepsini ezberledin. Peki, neden işe yaramadı dersin?
Diyetisyenlerden önce bedenine, ruhunun isteklerine kulak vermen gerektiğini unuttuğun için olmasın sakın!Beden-kitle indeksini hesaplamadan önce karnındaki gurultuyu doğru okuyamadığın için olmasın!

Hadi bir yolculuğa çıkalım birlikte...
Her şeye en başından başlayalım....
Sanki kendinden öç alır gibi yemek yiyor, spor salonundan inadına kaçıyor, motive olmak yerine kendine sürekli acıyorsan, işte bu kitap tam sana göre!

Bu kitabı okurken ruhsallığın zayıflama süreciyle ne kadar alakalı olduğunu fark edeceksin. Sana ceza gibi görünen kiloların aslında bir Ödül evet, evet şaka değil, bir ödül olduğunu göreceksin....

Yöntemler ne olursa olsun sorunu çözecek olan sadece Sensin! Çünkü Ruhunu dinlemezsen Bedenini doyuramazsın!

 
2. Hamur, karton, 184 sayfa, 2013
ISBN: 9786050914153 
 
 
 
 
     
     

Yeni Eklenenler

  • His 3 – Cehennem Ateşi
    Ebru Çaloğlu
    Epsilon Yayıncılık

    Atmayan kalpleri alacakaranlıkta boğuldu.
    Acıyla yoğrulan isimleri keskin bir "AH"
    do... 

  • Menfi - Sürgün
    Fazlı Necip
    Türkiye İş Bankası Kültür Yayınları

    II. Meşrutiyet sonrası kaleme alınan Menfi, bir aile dramıyla dönemin siyasi olaylarının i&c... 

  • Billy Milliganın Zihinleri
    Daniel Keyes
    Koridor Yayıncılık

    Tek bedende 24 farklı kişilik barındıran Billy Milligan'ın gerçek hikayesi

    Bi...